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inscription connexion ateliers "mémoire" pour vous faciliter la vie commencer ici ! mémogym quiz blog formations en ligne qui suis-je ? mémoire facile est l’art d’ entretenir sa mémoire avec stratégie pour se faciliter la vie au quotidien que diriez-vous de conserver ou de retrouver le plaisir d’apprendre entretenir les capacités de votre cerveau tout en vous faisant plaisir ! atelier mémoire facile je m'appelle patrick boutain, je suis formateur en stratégie mentales d'apprentissage. depuis 1982, je suis coach scolaire, chercheur autodidacte et consultant en stratégies mentales de la réussite. 25 années de professorat et formateur-animateur. mes parcours de vie sont les bases de mes partages après deux c.a.p. dans les années 70 et 80 (puis le chômage dans les années 90). ainsi, je suis passé au statut de professeur avec un master 2 (dess en sciences de l’éducation) en ingénierie de formation et insertion, en 2001. au fil du temps, il existe beaucoup de techniques pouvant être développées pour améliore la mémoire. si vous voulez que votre cerveau soit actif , réactif et retiennent autant d'informations que possible, même si vous êtes déjà d'un certain âge , vous devez l'aider à rester en forme . recevez maintenant et gratuitement 7 fiches stratégies cerveau et 3 vidéos de formation pour développer votre mémoire visuelle cliquer ici pour les recevoir, maintenant ! "le meilleur endroit pour vivre et vieillir sera toujours celui qui favorise au maximum le maintien de la santé mentale." [dr lucien mias] que pouvez-vous faire pour atteindre un tel objectif ? vous devez vous concentrer sur votre style de vie . certes, ne pas trop boire d'alcool serait avantageux. si vous en consommez, faites-le modérément. vous devez également vous retenir d'essayer toute sorte de drogues illégales (même légales) parce qu'elles peuvent causer de graves dégâts sur votre cerveau. votre alimentation, votre activité physique, votre qualité de sommeil sont autant de facteurs à prendre en compte pour mieux vivre au quotidien . en résumé, pour vous aider à améliorer votre mémoire , vous devez également vous engager dans diverses activités autant mentales que physiques pour bien alimenter votre cerveau en oxygène . il est également essentiel de prendre assez de repos et de préserver un bon sommeil . stimulez votre cerveau c'est aussi oser sortir de votre zone de confort, la curiosité et l'action sont des clés pour lutter contre le vieillissement . avant, pendant et après 50 ans ... il est toujours temps d'agir ! ne vous laissez pas surprendre par les voleurs de souvenirs, les trous de mémoire voire pire encore. « la mémoire, au fond, n’est rien d’autre que la trace qui reste d’un apprentissage. » [bruno dubuc] quant aux effets néfastes du vieillissement cérébral, ils ne sont plus à prouver face à l'inactivité, conséquence de l'ennui. quelles qu'elles soient, les activités de stimulations sensorielles , et cela vous en êtes bien conscient, permettent de pallier les troubles cognitifs dans un cadre préventif. 7 fiches stratégies cerveau et 3 vidéos par ici ! “seule la paresse fatigue le cerveau.” [louis pauwels] twitter facebook google linkedin email cgv qui suis-je ? publications patrick boutain − csl-éditions 2 rue anna de noailles − 33290 parempuyre ⋅ patrickboutain@memoirefacile.com facebook twitter googleplus youtube linkedin profilage : zerudi.com

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Informations Whois

Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;

Domain Name: MEMOIREFACILE.COM
Registry Domain ID: 1629032304_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.ovh.com
Registrar URL: http://www.ovh.com
Updated Date: 2016-11-03T10:01:18Z
Creation Date: 2010-12-06T19:34:35Z
Registry Expiry Date: 2017-12-06T19:34:35Z
Registrar: OVH
Registrar IANA ID: 433
Registrar Abuse Contact Email:
Registrar Abuse Contact Phone:
Domain Status: clientDeleteProhibited https://icann.org/epp#clientDeleteProhibited
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: DNS20.OVH.NET
Name Server: NS20.OVH.NET
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2017-08-13T19:48:34Z <<<

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  ARGS domain =memoirefacile.com

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DOMAIN

  NAME memoirefacile.com

  CHANGED 2016-11-03

  CREATED 2010-12-06

STATUS
clientDeleteProhibited https://icann.org/epp#clientDeleteProhibited
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited

NSERVER

  DNS20.OVH.NET 213.251.188.143

  NS20.OVH.NET 213.251.128.143

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